Totuttautuminen ja itsehoito auttavat allergiaoireisiin Lue lisää
Virusten aiheuttamat syylät hoituvat sitkeällä itsehoidolla Lue lisää
Korvakäytävän tukkiva vahatulppa on ehkäistävissä ja hoidettavissa itsehoitokeinoin Lue lisää
Nenäonteloston paineoireissa antibioottihoitoa tarvitaan vain harvoin Lue lisää
Rokotukset kannattaa tarkistaa kerran viidessä vuodessa Lue lisää
Oma Lääkärisi -asiantuntijat auttavat sinua elämään parempaa elämää.
Lievää selkäkipua voi hoitaa kotona käsikauppa kipulääkkeillä ja kevyellä liikunnalla Lue lisää
Tavallisen mahataudin oireet alkavat yleensä nopeasti oksentelulla ja vetisellä ripulilla. Lue lisää
Huolehdithan rokotussuojasi ajoissa kuntoon ennen matkaa Lue lisää
Ompeleiden poisto Ompeleiden eli ”tikkien” poisto on yleensä kivutonta. Ompeleiden poiston yhteydessä haavan kunto tarkistetaan. Varaa aika ompeleiden poistoon Haavanhoito Pidä haava puhtaana. Pidä haava aluksi kuivana vähintään yksi vuorokausi ja ompeleiden poiston jälkeen yksi vuorokausi. Haavateippi saa olla haavan.. Lue lisää